Indlæser
Når mindfulness går hånd i hånd med naturterapi og kunst terapi (aflyst) Aflyst
Dato og tid
Tirsdag d. 9. februar 2021 kl. 19:00 til 21:30
Tilmeldingsfrist
Tirsdag d. 9. februar 2021 kl. 12:00
Sted
De Frivilliges Hus Stationen,
Sct Hans gade 7-9, Salen 1.sal,
8800 Viborg
De Frivilliges Hus Stationen
Sct Hans gade 7-9, Salen 1.sal
8800 Viborg
Når mindfulness går hånd i hånd med naturterapi og kunst terapi (aflyst) Aflyst
Arrangementsbeskrivelse
Ved Annette Ravn fra Støvring - arbejder med at understøtte andre mennesker i at vokse.Der er mange veje til at blive fri indeni.
At være fri indeni er ifølge aftenens gæst en forudsætning for ægte spirituel og personlig udvikling.
At aflægge sig noget af sit ego og at evne at observere sine tanker og følelser er en nødvendighed for at blive stille indeni.
Det at være stille indeni, at være nærværende med det, som er, og at være i naturen er ifølge aftenens gæst et rigtigt godt springbræt for den personlige rejse.
En af vejene er MBSR (mindfulness baseret stressreduktion) mindfulness, kombineret med naturterapi og kunstterapi.
Ved hjælp af afspændingen, det ordløse, symbolarbejdet og kreativiteten opnås stilheden og nærværet – og det er jo det, mange af os dybest set gerne vil i kontakt med.
Find vej til arrangementet
Klik for at se et kort med stedets placering hos Google Maps >
Tilmelding til dette arrangement bliver håndteret med NemTilmeld.
Hvis du selv holder arrangementer, kan du prøve NemTilmeld's tilmeldingssystem for 0 kr. til dit næste arrangement.